Sportkläder är obekväma och har lång livslängd.Det beror på hur du underhåller det.Att slänga bekväm, dyr utrustning i tvättmaskinen tillsammans med andra kläder kommer att skada dess tyg, förstöra dess antibakteriella egenskaper och göra dess fibrer hårda.I slutändan har det inga fördelar förutom vattenabsorption.
Därför är korrekt rengöring det första steget för att maximera värdet av sportkläder.För att hålla dina kläder i bästa struktur och ha längsta möjliga livslängd, kom tillbaka hem efter nästa träning, följ riktlinjerna nedan för att behandla dem.
täcka
1. Ta ut de smutsiga kläderna ur ryggsäcken, lägg dem i tvättkorgen, låt svetten avdunsta så fort som möjligt och tvätta dem så fort som möjligt.Om du lämnar de svettdränkta kläderna i väskan och inte tvättar dem i tid kommer det att påskynda skadorna.
2. De flesta sportkläder kan behandlas med tvättmaskiner, och kraven på tvätttemperatur är relativt breda.Men om etiketten på kläderna säger "handtvätt", var noga med att hålla dig borta från all automatisk tvättutrustning, eftersom tyget i denna typ av kläder är ömtåligare och kan använda speciellt hantverk.Så var inte lat innan du tvättar, läs först instruktionerna för kläderna.
3. Undvik missbruk av sköljmedel.När du väljer ett tvättmedel är de mest lämpliga de som inte innehåller dofter och färgämnen.Annars kan "tillsatserna" i tvättmedlet tränga in i fibrerna, härda fibrerna och förstöra deras svettupptagnings- och deodorantegenskaper.Om du kan hitta ett speciellt tvättmedel för sportkläder kan din utrustning ha längst möjliga livslängd.
4. Om du har en torktumlare, ställ in en låg temperatur när du torkar kläder;använd inte torkmedel, de kommer att skada tyget på kläderna.
sportskor
I det sista långloppet, trampade på leran?Då måste du lägga mer tid på dina skor.Det rekommenderas att använda en gammal tandborste och tvål för att borsta bort leran från skorna lite.Använd inte för mycket kraft när du tvättar skorna för att inte skada fodret etc, eftersom det senare har stor betydelse för att förhindra att lemmar skadas vid träning.Om dina skor luktar gott kan du lika gärna spraya lite deodorant, eller så kan du lägga tidningspapper i skorna efter att du tränat för att absorbera överdriven svett.
Särskild påminnelse: Oavsett hur skicket på skorna ser ut måste de bytas ut var 300 till 500 mil (ungefär 483 till 805 kilometer).Oavsett om du är löparskor eller lätta träningsskor, om du känner dig obekväm med dina fötter, måste du överväga att byta skor.
Sportunderkläder
Om du bara "lufttorkar" dina sportunderkläder efter att du kommit tillbaka från träningen, skulle det vara ett stort misstag.Sport-bh:ar liknar vanliga underkläder, så länge de bärs på kroppen måste de tvättas med vatten.Det bör noteras att det är bäst att tvätta sportunderkläder för hand ensam och inte slänga det i tvättmaskinen eller blanda det med andra kläder.
Om du är för upptagen måste du använda tvättmaskinen för att rengöra den.Förbered en vattengenomsläpplig tvättpåse i förväg för att förhindra att sportunderkläder skadas av friktion med andra kläder, särskilt kläder med metallknappar eller dragkedjor.Använd dessutom kallt vatten för att tvätta, inte rusa.
Posttid: 2021-apr-12